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간단운동일지

2021.08.05

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1. 스트레칭 

2.팔굽혀펴기 7 / 14 / 21 / 28 / 21 / 14 / 7

3.커틀벨 스윙 25 / 25 / 25 / 25

4. 스트레칭

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